扬波青海湖，立马祁连山

老实和尚1

	人生不称意，且偷半日闲。挥袖来青海，柱杖上祁连……从青海回来不知不觉已经两个多月了，但是心却仿佛还留在那里，留在那碧空如洗的蓝天之下，繁花似锦的草原之上。脑中还是经常的想起那些行走在雪域高原的日子，那些雪山，草场，花海，落日，长风，高天，流云，就像一张张幻灯片般，有时莫名的就突然在脑海中缓缓掠过，遥远却又清晰。其实有时真觉得户外的生活就像一种鸦片一般，让人无法自拔。那些远离了城市的喧嚣，呼吸着纯净的空气，枕着青海湖亘古不变的涛声发呆，在无边无垠的草场上纵情奔跑的日子，跟现在这种庸俗忙碌的生活形成了巨大的反差，让人的心灵久久不能回归……      好了，闲话少叙，言归正传，继续说青海。      7月的青海，风景如画，气候宜人，但毕竟地处高原，气候多变，昼夜温差大，而且紫外线强烈。一不留神回来时可能就会晒成个非洲难民。所以去青海最重要的还是考虑衣物的配置，以及防晒与防高反这三大问题。根据网上查到的青海资料及结合上次去四姑娘雪山的经验，我为自己制定了一份装备清单。 必带：背包（60升）、小腰包（扎营的时候及欣赏风景的时候可以不背大包，将钱及贵重物品放小腰包即可）、短袖T恤两件、休闲裤一条、速干裤一条、冲锋衣裤一套（下雨的时候用）、薄抓绒衣一件（晚上降温的时候当外套用）、帽子、墨镜、徒步鞋一双、相机、魔术头巾、洗漱用品、防晒霜（指数最少需三十以上）药品（感冒药、芬必得（高反头痛时可用）创口贴、正气水、白花油）永远不吃的压缩饼干二块、头灯、电池四板、袜子7双（不用太好的，脏了就扔）、多功能水杯 选带：帐篷、睡袋（此次出行住宿舍方式以酒店为主，但为防止车辆半路抛锚或想体验一下在大草原上住帐篷的感觉，我还是带了帐篷睡袋）望远镜、炉头（气罐可在西宁买，否则无法上飞机，就算坐火车可能也会有麻烦）、餐具、地席、充气枕、求生宝盒（再次感谢战狼兄弟为我配的求生宝盒）、户外音响（一路总有无聊的时候）       再次看了一下装备清单，觉得应该是差不多了，最起码在出行舒适度及对付温差、防晒是差不多了，至于高反那是没办法的事情。自从在四姑娘山领教了高反之后，说实话，至今仍心有余悸，那种头疼欲裂的滋味真的太难受了。不过现在回头细想，其实高反还是有办法可以减轻的，个人认为三点至关重要，这三点可以总结成三个字。“慢”“通”“静”       “慢”就是指初上高原，切切不能太咋呼，我上次就是太兴奋了，一上四姑娘山就大喊大叫，窜来跳去的，严重消耗了体力。“通”是说睡觉的时候一定要注意保持空气流通。上次在雪地扎营，为了怕冷，将帐篷全部封的死死的，高原上空气本来就稀薄，加上不流通，必然让人更加缺氧，导致高反加快或加重。“静”就是指万一有了高反的症状，也不要太惊慌，要冷静乐观，我上次初遇高原，不知道情况，还以为是有其他身体情况，头一开始痛就六神无主，惊慌失措。其实有高反也是正常的，但是只要冷静乐观，一般来说，一到两天人适应了高反症状自然会慢慢退去。     我们的行程安排         D1（7月17日） 西宁－达坂山―门源―青石嘴（冷龙岭雪山，百里油菜花海）         D2（7月18日） 青石嘴－峨堡－祁连县（祁连山、牛心山、大草原、油菜田风光）         D3（7月19日） 祁连－峨堡－扁都口－张掖         D4（7月20日） 张掖－大佛寺－倪家营（中国最美的七大丹霞地貌之一，七彩山丘日落风景）         D5（7月21日） 倪家营丹霞地貌－冰沟日出－康乐草原－肃南－边麻沟－祁连（横切祁连山脉回到青海）        D6（7月22日） 祁连－刚查－鸟岛－石乃亥（中国最大最美的湖泊---青海湖及湖边大片的油菜花海）        D7（7月23日） 石乃亥—茶卡盐湖、黑马河（青海湖最美的路段）－西宁         大地流金门源        第一站是门源，也就是大名鼎鼎的油菜花海了，虽然来之前已经在网上看过相关照片，但是真正亲眼看到那一望无垠的金色花海时，却依然还是被它的气势所折服了。其实油菜花在江西算是比较常见的（江西婺源的油菜花应该也算是国内一景）但是由于江西属于丘陵地带，油菜花大多是东一块西一块的，相对比较分散，而门源地势却比较平整开阔的。同时门源也是北方小油菜基地，所以门源的油菜花主要就是以规模气势取胜，门源一带的祁连山脉很少有树，基本都是低矮的牧草与小麦、青稞等作物，与油菜花的高度基本相同，放眼望去，天地间就如一块金黄与翠绿相间的彩毯，整整齐齐，蔚为大观，特别是在青石嘴（地名）一带，号称百里花海，更是一望无尽，仿佛一直延绵到天的尽头……        啥也不说了，上图才是王道。        风吹青稞千层浪，日照黄花满地金……                                                             （备注：门源是个小县城，7/8月份因为是旅游旺季，宾馆非常紧张，而且很贵，一般的标间都要三百多，所以来时最好能先订好房间。我们因为没有提前订，在县城整整转了一个多钟头，才找到一家宾馆，整个县城已经基本都满了）       另：门源建有若干个观景台，有些是要收门票的（30元），个人认为完全没有必要花这个银子。可跟司机师付商量，让他到青石嘴的时候，在看到青石路的那个路牌的时候，有一条岔路，往右转弯进入这条岔路，开十来分钟就可见到一大片无边无际的花海。而且真正在拍照的时候，观景台的花海其实还不见得有沿途的拍出来漂亮，因为一望无垠，没有参照物与对比性

老实和尚1说：

老实和尚1

	溢彩流丹张掖倪家营       今天的目的地是张掖，来看大名鼎鼎的倪家营丹霞地貌，如果看过老谋子拍的《三枪拍案惊奇》的话，那么想必对丹霞地貌应该就不会陌生了，而倪家营正是三枪拍案惊奇的全程外景拍摄地。        今天状态有些不太好，不知是不是昨晚着凉了，有些感冒，并且有些轻微的高反症状， 一路上昏昏沉沉的，单调的车轮滚滚声仿佛永远也不会停止，真想躺在车上睡一觉，正当我感觉我的忍耐已经快到极限时，车子忽然一转，进入了一条不起眼的小路，道路两旁的小山也由无穷无尽的绿色转为寸草不生的红黄。让因为延绵不绝的绿色而产生了视觉疲劳的眼睛突然为之一亮。不知是知道快到目的地了心情好了还是因为中午吃了药的原因，精神也稍稍振作了一些。 再转过一个路口，我只能又用之前用过的一句话来形容“眼睛犹如被撞击了一下”……只见一座座小山竟然全部都是五彩的（真的是五彩的，五颜六色，并且都是比较明快的暖色调），山上基本没有什么植被，所有的彩色都是土壤自身的天然颜色，而且每种颜色都是呈环状围绕小山一周，形成一个环形色带，然后每条色带都是不一样的颜色，一条红色，过去之后就是一条黄色，然后又是一条白色，一条红色，并且排列的非常有规律，从而使每座小山都像贴满了无数条彩虹一般。               这些彩色的小山不像之前的祁连山脉，高大并且延绵不绝，这些山基本都不高，也不大，相对来说比较独立，但是分布的非常密集，是典型的丘陵地貌（景区叫这里就叫五彩丘陵）。行走其中，犹如穿行在一座五彩的迷宫当中，让人感觉非常新奇与兴奋。等到了一个叫作一号观景台的地方时，我们更是欢呼雀跃不已。这里地势较高，从这里俯视整个五彩丘陵，犹如来到了传说中的火焰山，整个大地溢彩流丹，绵绵不绝。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，真的是让人叹为观止。如果说之前的门源百里花海是人工的杰作，那么这些五彩丘陵就真正是大自然的鬼斧神工了，让人目炫神迷心动神摇，只有满心的欢喜，满心的赞叹……                                                        呵呵，再放一张三枪拍案惊奇里的那个客栈的照片吧、就是这破房子，就一门脸还算齐整，但里面就一院子，啥也没有（一狗洞除外），应该是为了拍戏临时搭建的。               （备注：这里要四十块钱门票，进去之后，可到一号观景台。如果看的不过瘾，里面还有一个二号观景台，可是还要再收二十块钱的门票，一般来说，驴友都非常反感这种重复收费的行为，可是我个人认为后面二十块钱应该花，因为二号观景台地势更高，可以更好的欣赏倪家营丹霞的磅礴气势与壮观场面）

老实和尚1说：

老实和尚1

	东方瑞士，天境祁连 青海有大美，大美在祁连……在这次青海之行中，我个人认为最让人开心与赞叹的还是在祁连山与青海湖，祁连山的主要观景地在祁连县一带，著名的牛心山与卓尔山就在这里。同时祁连山也是中国四大牧场之一，果不用被每天拉出去挤奶，其实在这里做一头奶牛也是挺不错的……嘿嘿 码字有些码累了，直接上图吧。

老实和尚1说：

楚得

	{:05:} 百里油菜花

楚得说：

驴客

	{:05:}起和尚

驴客说：

ftih.

	{:05:}　　这才是真正的游记啊。。。。。。有时间。也要去一趟这么远的地方。。这么美的景色。。。{:05:}{:05:}{:05:}

ftih.说：

神的孩子箜

	看才子的游记真的是一种享受啊~舒服~想去~~{:06:}

神的孩子箜说：

神游客

	{:05:}如果7月能得闲，很想走走这条线！

神游客说：

老实和尚1

	继续发祁连的片片 呵呵，小时候一直以为只有内蒙才有草原，记得以前有一次听到朋友唱了一首张明敏的歌叫《中华民族》，第一句就是“青海的草原，一眼看不完……”当时听到还在奇怪，青海怎么会有草原？现在躺在了祁连草原之上，想到当年的无知，不禁对自己哑然失笑起来。 祁连的草原上的草不高，而且没有什么树，所以视野很开阔，低矮的牧草与野花一望无垠，仿佛一直延绵到天的尽头。7月的青海，阳光温暖但不炽热，暖暖的晒在身上，就像情人的抚摸，风儿也温柔的就像情人的呼吸……躺在这片亘古不变的草原上，看着野花轻轻的风中摇晃，天地一片静谥，仿佛时间已经停止……

老实和尚1说：

山行

	记住了祁连山与青海湖{:05:}

山行说：