 | |  | | 【简介】
2009年11月10日，中国国家地理杂志社发布了“寻找十大‘非著名’山峰”榜单，北京“驴友”钟爱的海坨山与小五台也名列其中。最终，湖南韭菜岭、广东船底顶、四川九顶山、甘肃扎尕那山、江西武功山、河北小五台山、陕西鳌山、北京海坨山、云南雪岭、贵州佛顶山这十座山峰成为佼佼者。 十大“非著名”山峰名单。龙门山风景名胜区九顶山，地处德阳市境内的什邡市红白镇、绵竹市清平镇、茂县境内的石鼓乡、南新镇之间，九顶山主峰及九座顶峰位于什邡市红白镇境内，因九座顶峰相连而得名九顶山，九顶山最高峰名叫狮子王峰，海拔4989米。距成都市120 公里，是一处以自然生态观光、休闲度假旅游和以国际地史、野生动植物科学研究为中心的川西地区新兴旅游胜地。目前已被四川省人民政府纳入“岷山山系世界自然遗产保护地”，同时也被列为“卧龙——四姑娘山大熊猫生态走廊”的主体部分。
年保玉则是青海果洛草原的一座神山，主峰海拔5369米。年保玉则的神秘，莫过于变幻莫测的天气，七八月旬，也会领略到春夏秋冬四季之变迁。清晨满天星斗，却有大雪纷纷扬扬降下，寒气逼人，俨然隆冬景象，一轮红日从东方冉冉升起，整个山体被浓雾弥漫，不久金色的阳光洒满大地，碧空如洗。上午，山上浓去密布，下起倾盆大雨；正午时分，云开雾散，烈日炎炎，回到了盛夏的酷暑季节；午后，突然狂风四起，雷鸣电闪，冰雹从天而降；傍晚时分，夕阳西下，草原完全恢复了昔日的宁静，年保玉则揭开了神秘的面纱，婷婷玉立，婀娜多姿，她慈祥、和蔼的面容又展现在人们面前。神山年保玉则，以其重峦叠嶂，雪岭泛银，严冬打雷，盛夏飞雪，风吹石鸣，月明星灿而闻名。
花湖自然景观照片(20张)花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。
九寨沟被誉为“童话世界”的九寨沟位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州境内的九寨沟县中南部，是长江水系嘉陵江白水河的一条支流，因景区内有荷叶、树正、则渣洼等九个藏族村寨而得名。游览区海拔2000米至3100米，气候宜人，冬无寒风，夏季凉爽，四季美丽，是世界上旅游环境最佳的景区之一。九寨沟风景名胜区于1992年被列入《世界自然遗产名录》；1997年被纳入世界人与生物圈保护区；2000年评为中国首批AAAA级景区；2001年2月取得“绿色环球'21 ”证书；九寨沟风景区是全国优秀风景名胜区；中国风景名胜40佳；省级文明单位；综合治理先进单位；四川省三大旅游精品之首。九寨沟集翠海、叠瀑、彩林、雪山和藏族民俗文化于一体，原始和天然是她的个性和特征。在景区的树正沟、日则沟和则渣洼沟“丫”字形沟内，分布着114个翠海、47眼泉水、17群瀑布、11段激流、5处钙化滩流和9个藏寨。景区面积1320平方公里，原始森林3万公顷，原生物种2576种，有大熊猫、金丝猴、独叶草等国家保护的动植物几十种。九寨沟的水是九寨沟的灵魂，因其清纯洁净、晶莹剔透、色彩丰富、故有“九寨沟归来不看水”之说。水、倒影、石磨、藏寨、经幡和藏羌歌舞等，构成了九寨沟独特的旅游文化。绿色环球'21”证书的取得，证明了九寨沟正在走一条可持续发展战略的生态旅游之路。在资源稀缺的今天，九寨沟立足绿色旅游的观念，服务设施日益完善成熟，现已成为世界旅游的一颗璀璨明珠。九寨沟，充满梦幻与诗意的“童话世界”，是自然造化赐予人类最美丽的乐土，是我们回归自然的精神家园，是自助旅游的首选目的地。
【活动内容】
追逐花季一一九顶山狮子王峰，年保玉则穿越！
【活动时间】2014年7月1日至7月11日
【活动行前会】
2014年6月30日19时在南昌山水户外开行前会，交待活动事项，交纳活动经费！喝茶聊天。。。。。
对于不方便到场的人员以交纳2000元费用视为确定人选，费用直接交给本人，或打款到工行帐户上
帐号：1502007301200087161
开户行：工行南钢分理处
户名：周鑫
付款后请QQ留言确认或是短信确认。
【出发地点】
1号中午8点昌船山路108号，船山广场正对面的山水户外集合出发
【难度级别】★★★★★（最高五颗星）
【强度级别】★★★★★（最高五颗星）
【风景指数】★★★★★（最高五颗星）
【行程安排】
D1：南昌一一成都
D2：成都一一茂县九顶山 九顶山风景区地处茂县境内的南新镇，位于岷山山系龙门山脉中部。地理坐标东经103°50’，北纬31°30.3’，最高海拔(狮子王)4984米，面积约340平方公里。1999年1月6日批准建立为以保护大熊猫及其生物多样性为主的“四川九顶山自然保护区”。
D3：九顶山黑龙池扎营，观狮子王峰
九顶山自然保护区的地形地貌是由龙门山脉绵亘而成，地质构造属龙门山褶皱地带，走向北东-南西，呈迭瓦状构造，是四川盆地西缘山地的一部分，为四川盆地向青藏高原的过渡地带。2001年，国家批准入围全国首批11个国家级地质公园“四川龙门山国家地质公园”，九顶山自然保护区便纳入其中。是目前我国距大城市最近的一处高山自然风光景区。
D4： 冲顶太子城
九顶山主峰狮子王海拔4984米，它与火把粱子、太子城(太子坟)、神仙岩等组成九顶山风景区内连绵的多座山峰，其中太子城是驴友登山爱好者喜欢攀登的山峰之一。景区内群山环列，峰丛连绵，雄伟俊俏，又有陡峭幽深的高山峡谷(文镇大峡谷)、蔚为壮观的高山杜鹃(杜鹃林)、娇柔妩媚的高山海子(白龙池、黑龙池)、广袤宽阔的高山草甸(鸡爪棚)。
D5：茂县一一黄龙一一若尔盖一一花湖扎营
黄龙的海拔为3100米至3500米，整个景区长3.5公里，游程时间4个小时 。黄龙的主要风景为：迎宾池、盆景池、金沙铺地、争艳彩池、玉翠彩池、黄龙洞、五彩池等，游览完后，一路欣赏大草原的风光，抵达若尔盖热尔大坝草原，畅游花湖温地保护区，观赏国家一级珍稀动物：黑颈鹤 、野鸭、大雁、天鹅等，花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。
D6：花湖一一唐克一一九曲黄河一一红原一一阿坝一一青海久治
九曲黄河十八弯在奇幻的光影面前千万不要吝惜胶卷。红原大草原就是一个歌舞的海洋，在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”。 夏天的红原大草原，处处都有赛马节、转山会等草原盛会。长年累月逐水草而居的牧民敞开胸怀，接纳着幕名而来的人们。他们骑着马、驮着帐篷，走亲串友、跳舞唱歌、比试骑术欢聚一堂秋天的红原大草原是壮美的，金黄色的草原是收获的色彩。九曲黄河第一湾：没有浊浪滔天，没有气势磅礴，在黄河母亲的身边，你可以@@@@河边用心倾听她对历史的诉说，可以领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，可以在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。入夜，河岸边帐篷里点点柔光，月光下篝火熊熊，人们放声歌唱翩翩起舞，唱给身边的母亲河听。最美的景色是在黄昏时候，日落之时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，然后随着太阳逐渐下落。今日亮点：红原大草原策马奔腾VS九曲黄河十八弯。
D7一D10：仙女湖一一年保玉则穿越
年保玉则国家地质公园深处隐匿着许多美丽的高山海子，除了那著名的仙女湖和妖女湖以外，还有美丽的上文措湖、下文措湖、玛尔当湖、日干错等上百个湖泊。穿越年保玉则的线路就是将这些大大小小的海子连接起来的过程。沿途能够看到冰川，美丽的高山草甸，还能够在湖边的花海上露营。整个穿越线路的海拔在四千米以上，穿梭于这无人之境，你能够体验到高山和旷野的荒芜，还有那些纯净如珍珠般的高山海子。
Day 1: 景区入口——仙女湖——仙女湖北岸或妖女湖露营地
按照藏传佛教的习俗，要按顺时针方向从左岸开始转湖，在转湖过程中，一路都可以看见冰川。而沿湖岸边基本上有很多沼泽一样的湿地，所以裤子和鞋一定要注意防水。天气好的话景色就非常漂亮！年保玉则的香火很旺，一路上你能够遇到很多来祭山祭湖的僧人在这里撒龙达。根据各人体力的不同，徒步的时间在3~6个小时内，仙女湖的北岸或者妖女湖和仙女湖之间的花海都是理想的露营地。
Day 2： 仙女湖露营地——垭口——上日干措湖
从营地向左出发，翻越左边海拔4850米的高山垭口之后沿右边的马道就能到达上日干措湖。建议这天的路马夫要紧跟，便于骑马涉水和穿越灌木丛，也减少找路、开路的时间和精力。另外湖边风大，沿湖搭建帐篷时要尽量背湖开帐门。
Day 3：上日干措——日干措湖
围绕年保玉则徒步大概要骑个小时，在日干措湖边露营，海拔大约4000米。景色十分美丽，建议可以在这里住一天，也可以在西大滩露营，如果赶时间则可以不在这里过夜，直接从西大滩到公路，徒步约费时十小时以上。涉水路段可以直接换凉拖鞋或者雨靴行走。
Day 4：日干措湖——西大滩——黑河桥
沿大日干措湖右手边的马道前行，过了湖就是沼泽了，而穿越过这片沼泽就抵达了黑河桥。这段路程非常能刺激你的行走兴奋度：山谷中一望无际的斑斓花海、再加上九曲回环的黑河一路相伴，甚是美丽。到了黑河桥之后可以在公路边拦车回到阿坝县。
D10：阿坝一一理县
D11：理县一一成都一一南昌
【人数限制】10人
【人员要求】身体健康，无疾病和传染病史，服从领队安排，有团队精神。有高原经验者优先。
【活动领队】南德：13870953083
【报名方式】跟帖报名。注：报名后请预交二千活动费用，到时多退少补。
【餐饮说明】饮用水２升（途中长时间无补水），路食若干（压缩饼干，巧克力、牛肉干等）。
【个人装备】登山包（防雨罩）、双层帐篷、四季睡袋、防潮垫、登山鞋、登山杖、头灯（或手电，含备用电池）、套锅、炉头、气罐、换洗衣物、袜子若干、手机、相机、雨具、遮阳帽、洗漱用品等个人用品。高原注意防晒，雨季防潮
【其他物品】创口贴，云南白药，风油精，碘伏，正骨水，牛黄解毒片，纱布，医用棉花等。
【风险说明】可能遇到的风险：虫兽干扰，跌倒，树枝刮伤，交通意外等。故参与者需慎重，并强烈要求自买意外伤害保险。
【特别申明】
（1）领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
（2）倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
（3）走近自然、享受自然、保护自然，做一个环保主义者。
【人员要求和注意事项】
1、本次活动参加者必须统一购买保险，否则，请予退出.
2.参加者须身体健康、无影响活动的生理疾病。凡有心脏病、高血压、癫痫、残疾、精神病、痴呆症、恶意质病变及其它任何有碍运动疾病或病史者、妇女怀孕、哺乳期等不宜参加。
3、要有团队精神和安全、环保和防火意识，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。在活动中做到少数服从多数，个人服从整体。
4、要尊重当地人的风俗习惯和信仰，不可对当地人的生活习惯评头论足，不可在当地人的祠堂寺庙打闹嬉戏。
5、不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。
6、不允许出现独自好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
7、不伤害国家保护的野生动、植物，不乱扔垃圾废弃物。
8、如遇下雨活动后延。
9、在活动中的驴友应听从召集人，领队和向导的指挥。
、参加活动人员必须填写书面的免责声明。 如果达不到以上几个方面的要求或在活动中违背，领队可随时取消其参加资格。提醒大家
1,登山途中，尤其是下山，不能奔跑，主要的是保护自己的膝盖2、登山时的饮水，前20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最好间隔20分钟，不提倡大口大口的喝，也是小口为好，喝多了流汗多，身体的盐和糖流失的就多，那么体力会明显下降，很多人以为流汗多就要多喝水，这是完全错误的，喝的水不会被身体很快吸收的，所以活动后的当天晚上和第二天在补充身体的水份是最科学的.喝水的以矿泉水为主3,最好不要纯净水.脚部的护理：很多人以为，登山后很疲劳，脚也很酸，去很专业的地方洗脚按摩能恢复的很快，其实这是大错特错的想法；登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重，每个人都有轻重不同的肿胀，这个时候需要休息+温水清洗才能很快的恢复，切记这个时候再去按摩和洗热水浴就是雪上加霜4、山的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸：多吸气（也是多吸氧气到肺中）慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不到氧气，仍然会上气不接下气，同时调整好脚步的快慢速度，这样走一会适应了自己的频率，就能感觉到轻松多了。5、何保护好自己的膝盖，使膝盖在户外活动中不被伤害，本人根据多年的经验总结如下：下山不能跑；落差大的地点和下坡以及经过大石头的时候不能跳，要降低重心，把腿伸出去慢速的下去；护膝在下山的时候使用最好，登山杖是必须的，如果你很习惯使用，那准备2个左右手同时使用更好，很多新人和不习惯的驴子都不用，这个习惯很不好，减轻腿的负担才能保护膝盖。带的水够用就好尽量的减轻负重也是很重要的。
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巅峰南德说： |
发表于 2014-6-14 19:52:18
发表于 2014-6-14 22:36:47
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